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電波拉皮塑身 降低產後婦女肚皮鬆弛困擾

許多水上樂園在暑期間推出各式各樣的派對活動吸引人潮,但穿著性感清涼的泳衣時,不經意露出鬆垮肚皮,那可就糗大了!許多產後婦女或是趕在夏天前急速瘦下來而造成肥胖紋的女性,面對鬆垮的肚皮總是困擾不已。

隨著台灣美容科技的進步,電波拉皮塑身術,已有大幅的治療進展,不僅降低疼痛感,並可加倍緊實皮膚的教果,且目前已有較大的探頭問世,可針對以往較難用手術達到緊實的部位進行治療(像是肚皮、大腿等大範圍的部位),對於產後婦女和夏季熱愛穿著清涼的女性來說是一大福音。

不少生產完或急速瘦身的女性皆有臉部細紋、肚皮鬆弛、肌膚暗沉的困擾,對此皮膚科鄭仲欽醫師表示,由於皮膚收縮的範圍有限,若體重下降的太快或過多,其皮下脂肪去除時,皮膚就容易有皺紋與鬆垮的情形出現,此時的抗老保養,不僅是要打擊細紋,更要讓皮膚回復緊實,而電波拉皮塑身術,對於有上述困擾的女性來說,是值得考慮的選擇。

電波拉皮是利用無線電波在皮下組織與真皮層產生熱能,促使膠原蛋白產生收縮作用,達到皮膚緊緻的效果,鄭仲欽醫師表示,現在新一代的CPT電波拉皮藉由儀器的三種改良技術,大幅度改善患者的不舒適感,第一在探頭前加增雙層薄膜使能量可均勻加熱,讓患者在相同的舒適度下可接收更高的能量;第二為間歇式舒適脈衝,使能量傳遞時穿插冷煤噴灑,打斷神經傳遞疼痛感;最後為震動手握把,震動模式可抑制神經來不及傳遞疼痛知覺,此新探頭的問世,讓患者的治療時間縮短,且治療效果更深入,並將疼痛感降低許多,提高怕痛的民眾進行治療的意願。

此外,鄭醫師說明,由於儀器的進步,使電波拉皮術適用範圍廣增,早前只能施打臉部與小面積部位,現在探頭面積變大,蝴蝶袖、肚皮、臀部及大腿等大面積部位的皮膚鬆弛狀況,都可以利用電波拉皮塑身術來達到改善,患者無需再擔心穿著清涼時,產生肚皮鬆弛的窘境。

一般來說,女性年齡超過30歲之後,肌膚就會開始老化,逐漸失去既有的彈性與韌性,新一代的CPT電波拉皮術兼具治療及保養的雙重功能,除了產後婦女可採用電波拉皮塑身外,愛美女性如想維持年輕緊實的肌膚,也可定期以保養方式,使用較少發數的CPT電波拉皮當做平時的美容保養,即可輕鬆保有最佳膚質狀態。

蝴蝶袖

資料來源: UHO

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夏天節節逼近,蝴蝶袖和副乳的詢問度也節節攀升

每到春夏之交的季節,不管是門診或是線上諮詢,有關副乳的問題都會較冬天來得多,特別是近幾年的夏天,一年比一年熱,無袖上衣和背心,早已成為流行新趨勢,很多年輕婦女為了讓自己的穿著打扮更時髦,以前不太在乎的蝴蝶袖和副乳問題,反而會在這個季節成為熱門項目。即使還未到真正的夏天,已經有不少人前來進行蝴蝶袖和副乳抽脂的外科手術。

一般而言,副乳的形成原因,有的是先天遺傳,也有人是後天因素,如內衣穿著不當所引起等。情況輕微的,也許只要改善內衣的穿著習慣、做些按摩運動即可,但是如果已經影響到外觀,或是因長期與皮膚磨擦,以致在上臂內側反覆出現濕疹,造成生活上的不便,就有必要進行手術來治療了。

至於治療的方式,除非是副乳內有乳房組織,必需先將乳房組織切除之外,否則僅需利用抽脂手術就可以完成了。以嚮往當空姊的大學生來說,只要利用3D立體環狀抽脂術,將脂肪抽出來之後,再以360度的立體空間,從側面進行手臂雕塑,困擾她多年的副乳和蝴蝶袖的問題,都可以一併處理。如果沒有粗粗的手臂,只是單純的副乳問題,就像那位開服飾店的老板娘,也是只要利用3D立體環狀抽脂術,將腋下多餘的脂肪抽出來之後,副乳就會消失了。

在此特別要強調的是,抽脂手術之後,需著醫療專用彈性塑臂或塑衣,給予抽脂部位平均的壓力以減少疼痛及防止水腫的產生,在7到10天之內,要配合專業術後按摩及溫敷,每週至少2次來加強抽脂部位的柔軟度,持續3個月之後,就可以避免復胖或是硬塊的風險,一般而言,只要術後按摩工作做得徹底,抽脂手術可以說是解決局部性肥胖問題最快,又最有效的方法。


資料來源: uho

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想要雕塑小蠻腰 雷射溶脂可消贅肉

夏天的海邊,總是有許多身材曼妙的辣妹穿著清涼的比基尼大方展現出姣好的身材;或是健身房裡擁有結實六塊肌的猛男,總是讓體型中廣、「大腹便便」的你羨慕萬分嗎?皮膚科醫師指出,現在臨床上運用雷射溶脂的技術,可以輕鬆雕塑出好身材,讓你可以在夏天也能勇敢的讓好身材表露無遺,成為最吸睛的焦點!

醫師表示,女性若想要擁有性感的線條,依照美學比例,臀圍與腰圍的比例為1比0.7。也就是說,一名臀圍35吋的女性,其腰圍應該為24.5吋,若想搭配小蠻腰或翹臀,雷射溶脂手術可以輕易辦的到!

雷射溶脂的原理是運用980nm或1064nm的雷射波長能量,深入皮下組織釋放熱能,快速將脂肪乳糜化。以腹部雕塑為例,一次大約僅溶解500至800C.C.少量的脂,輔助低腹壓抽脂方式能夠將脂肪抽得很平整,能減少術後可能產生表皮不完整、凹凸不平的風險。此外,雷射產生的熱效應可以止血、刺激膠原蛋白增生,讓皮膚變緊實。

相較傳統抽脂手術的麻醉風險、手術副作用大及恢復期長,雷射溶脂手術平均只需一至三小時即可完成,可以減少身體代謝的負擔。雷射溶脂除了能消除局部脂肪累積之外,還能改善雙下巴、蘿蔔腿、蝴蝶袖等,但仍須倚靠醫師的美感及技術才能確保手術的安全,及術後完美的成果。

醫師提醒,雷射溶脂術後初期可能會有輕微的腫脹瘀青,但很快就會消退。術後不需特別按摩,但需視不同部位,臉及手部用彈性繃帶束住即可,穿塑身衣主要則是幫助維持定型。但民眾可別太依賴雷射溶脂手術,想要擁有自然健康的身材,還是得靠飲食控制及多運動來維持比較好。


蝴蝶袖


資料來源: hinet 新聞

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日本大鼓瘦身法 瘦身神效一級棒

相信很多女生一定擔心,過完春節人也胖了一大圈,不過別擔心,日本現在推出一種非常另類卻很簡單的減肥瘦身方法,就是「打大鼓」。只要姿勢正確,絕對可以讓愛美的女生跟惱人的蝴蝶袖,還有水桶腰說Bye-bye。


一字排開的女鼓手架式十足,加上整齊劃一打鼓聲,大家可能會以為她們是哪一個社團的打大鼓好手,那可就錯了,她們全都是為了瘦身而來。太鼓教練渥美惠子:「用到小指跟無名指下,這塊肌肉來停止鼓聲,揮手來停止,就像這樣。」


只要用正確的姿勢打大鼓,不但能跟手臂上惱人的蝴蝶袖說Bye-bye,連最難瘦下來的水桶腰也有辦法變成水蛇腰。太鼓教練渥美惠子:「不論是手臂還是背部,甚至是屁股,像這些女孩子很注意的地方,敲打太鼓特別有塑身效果。」


這是日本一家太鼓製造公司在去年5月開班授徒,打大鼓加上動感音樂,鍛鍊肌肉兼燃燒脂肪,一舉兩得的另類瘦身班果然吸引一大票愛美女性。塑身女孩:「盡情的敲打太鼓,就覺得,不但鼓聲很好聽,對於消除壓力也很棒。」


看來在過年期間大吃大喝的台灣女孩,恐怕得試試打大鼓瘦身了。


資料來源: TVBS

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減肥西藥下市  針灸埋線接客源

減肥藥諾美婷下市後,中醫減肥更熱門,大部分中醫診所都提供針灸埋線減肥,每次自費新台幣1000 元起跳,民眾甘願渾身插針埋線,卻很少人去問療程結束後的復胖率。

台北醫學大學傳統學科主治醫師陳玉娟說,冬天的中醫門診,常見小姐媽媽做埋線減肥,小孩吃轉骨方或用三九貼;到了夏天,小孩改用三伏貼治氣喘過敏,小姐媽媽還是在做埋線減肥,減肥全年都有需求。

陳玉娟指出,埋線減肥是使用每段約2公分的羊腸線,這是人體可吸收的手術線,用針穿刺埋入減肥者的穴道皮下,持續刺激穴道,埋線的穴位通常是在容易脂肪囤積的腰腹、大腿內側及臀部、脅下等處穴位,大約埋穴4到6針。

陳玉娟每次替病人在1個部位埋線治療大約4到6針,據她所知,有的醫師1次埋線40到50針,病人想要一次整理蝴蝶袖、腋下浮肉、腰腹到下半身的贅肉,不怕全身被扎得像刺蝟。

針灸埋線減肥完全自費,以大台北地區的收費行情來說,每針大約80到120元,減肥者治療的第4到6週,每週回診換部位埋線,從6到8週之後,大約每2週回診1次,整個療程大約需要3個月。

林太太說,每次去埋線要花個600元,掛號費100元,減肥中藥最近漲價,自費拿藥500多元,春節到尾牙期間,她額外花200元加做耳針,總共每次至少1200多元,才能走出中醫診所。

林太太第1次埋線減肥是在結婚前,當時3個月瘦6公斤,穿下美美的結婚禮服;第2次埋線減肥是生完第1胎後,想要瘦回懷孕前的體重,特別要雕塑屁股和手臂,年終尾牙一攤又一攤,她提前就到中醫診所報到,以免過完年胖更多。

對林太太來說,她認為埋線減肥很有效,最厲害之處是局部塑身,姊妹淘看到她的減重塑身,大家相招到中醫診所一邊減肥、一邊聊天。

自從諾美婷下市後,陳玉娟發現,中醫減重門診來了中年男性,一問之下,這些人本來是不吃中藥減肥,又怕其他減肥西藥的副作用,只好轉而擁抱針灸埋線。

針灸埋線減肥真的那麼神?衛生署中醫藥委員會主任委員黃林煌懷疑,效果被誇大,因為有時候是病人籠罩在減肥氣氛下、病人之間的激勵作用、名醫光環帶動的心理暗示,比較會自我約束口腹之慾,強化減肥動機,達到減肥成果。

雙和醫院社區醫學部主任祝年豐不得不承認,針灸埋線減肥療程期間,減肥塑身效果真的很明顯,連他的助理也趕流行,在耳朵上埋個小小的針,抑制食慾。

祝年豐說,問題在於針灸埋線療程結束後,復胖速度也很快,因此西醫減重門診,多的是針灸埋線復胖的病患。不論西藥減肥或針灸埋線,如果不徹底改變生活型態,療程結束,就是復胖開始時。


資料來源:news.cts.com.tw/cna/life/201102/201102070666417.html

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減肥挑著吃  不飽和減重正夯

春寒乍暖,宣告著冬天裡隱藏的贅肉,再也無法遮掩了。減肥門診正當紅,許多民眾為了擺脫蝴蝶袖、水桶腰,紛紛上門求助。其中,又以強調「正面積極心態」加上「挑嘴偏食」,再搭配保健食品與藥物輔佐的「不飽和減重計畫」最受到歡迎。

「想瘦」就不能「享受」,減肥要少吃多運動,這道理淺顯易懂,可是真正能做到的人卻是少之又少。毅力不夠,無法克制口慾,缺少正面積極的自我要求,常常是大多數人失敗,瘦不下來反覆發胖的最大原因。因此,育新診所蔡育成院長研創的「不飽和減重計畫」,就是強調,減重一定要先建立起一種正面積極、自我要求、清心寡慾(食慾)的正確態度。

蔡院長表示:「大多數減重患者都不願意為自己行為負責,總是一昧要求醫師開立快速有效的藥物,但是面對食物,卻總是抱著僥倖心態先享受再說,也很輕易就原諒自己的偷懶、沒運動。如果,你自己消極對待自身健康,減重永遠無法成功。因此強調不飽和減重方式,就是希望患者能夠先建立起一種積極正面的生活態度,再配合量身打造的處方,才能達到好的減重效果。」

不飽和減重計畫七大要素。首先是多食用魚油等不飽和脂肪酸,減少動物脂肪及反式脂肪攝取。第二是不要把胃撐太飽,七分即可。第三強調節制飲食,食物不要來者不拒,要挑著吃。第四是維持持續的運動習慣,運動可提高神經系統的「腦內啡」濃度,使人心情愉快,還能消耗脂肪及促進新陳代謝,連續有氧運動20分鐘才能燃燒脂肪。第五則是搭配輔助食品,如天然植物萃取成分的白腎豆、藤黃果等,以加快減重成效與信心。第六是行為治療,也就是隨時隨地提醒自己正在減肥,要吃慢一點、少一點。要「不飽和」─不是「吃不飽」,而是「不能吃太飽」。最後則是依個別需要,由醫師開處方幫助代謝、抑制食慾、改善宿便、消化等問題。

台中育新診所(tw.myblog.yahoo.com/fat-dr/)蔡育成院長也提醒民眾,想減重一定要努力,先建立「從現在就開始、並且每天做」的決心並保持下去,就會成功。



資料來源:tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/110328/112/2otka.html

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減肥西藥下市 針灸埋線接客源

減肥藥諾美婷下市後,中醫減肥更熱門,大部分中醫診所都提供針灸埋線減肥,每次自費新台幣1000 元起跳,民眾甘願渾身插針埋線,卻很少人去問療程結束後的復胖率。 台北醫學大學傳統學科主治醫師陳玉娟說,冬天的中醫門診,常見小姐媽媽做埋線減肥,小孩吃轉骨方或用三九貼;到了夏天,小孩改用三伏貼治氣喘過敏,小姐媽媽還是在做埋線減肥,減肥全年都有需求。

陳玉娟指出,埋線減肥是使用每段約2公分的羊腸線,這是人體可吸收的手術線,用針穿刺埋入減肥者的穴道皮下,持續刺激穴道,埋線的穴位通常是在容易脂肪囤積的腰腹、大腿內側及臀部、脅下等處穴位,大約埋穴4到6針。

陳玉娟每次替病人在1個部位埋線治療大約4到6針,據她所知,有的醫師1次埋線40到50針,病人想要一次整理蝴蝶袖、腋下浮肉、腰腹到下半身的贅肉,不怕全身被扎得像刺蝟。

針灸埋線減肥完全自費,以大台北地區的收費行情來說,每針大約80到120元,減肥者治療的第4到6週,每週回診換部位埋線,從6到8週之後,大約每2週回診1次,整個療程大約需要3個月。

林太太說,每次去埋線要花個600元,掛號費100元,減肥中藥最近漲價,自費拿藥500多元,春節到尾牙期間,她額外花200元加做耳針,總共每次至少1200多元,才能走出中醫診所。

林太太第1次埋線減肥是在結婚前,當時3個月瘦6公斤,穿下美美的結婚禮服;第2次埋線減肥是生完第1胎後,想要瘦回懷孕前的體重,特別要雕塑屁股和手臂,年終尾牙一攤又一攤,她提前就到中醫診所報到,以免過完年胖更多。

對林太太來說,她認為埋線減肥很有效,最厲害之處是局部塑身,姊妹淘看到她的減重塑身,大家相招到中醫診所一邊減肥、一邊聊天。

自從諾美婷下市後,陳玉娟發現,中醫減重門診來了中年男性,一問之下,這些人本來是不吃中藥減肥,又怕其他減肥西藥的副作用,只好轉而擁抱針灸埋線。

針灸埋線減肥真的那麼神?衛生署中醫藥委員會主任委員黃林煌懷疑,效果被誇大,因為有時候是病人籠罩在減肥氣氛下、病人之間的激勵作用、名醫光環帶動的心理暗示,比較會自我約束口腹之慾,強化減肥動機,達到減肥成果。

雙和醫院社區醫學部主任祝年豐不得不承認,針灸埋線減肥療程期間,減肥塑身效果真的很明顯,連他的助理也趕流行,在耳朵上埋個小小的針,抑制食慾。

祝年豐說,問題在於針灸埋線療程結束後,復胖速度也很快,因此西醫減重門診,多的是針灸埋線復胖的病患。不論西藥減肥或針灸埋線,如果不徹底改變生活型態,療程結束,就是復胖開始時。

資料來源:news.sina.com.tw/article/20110207/4171051.html

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巧克力愛美舒緩初體驗 睡鹽水池活像浮屍

【楊景婷╱台北報導】模仿黃睿靚走紅的巧克力身材火辣,平時靠簡易2招提臀和鍛鍊腹肌,去年她投入舞台劇《瘋狂有限公司》演出,大量消耗體力,日前她特地去體驗歐美盛行的漂浮舒緩,放鬆的模樣卻被虧像命案現場,不過她越漂越上癮,直呼:「就像到了死海,好好玩。」


現年23歲的巧克力身高170公分、體重50公斤,修長身材之外,更有32C奶的豐滿上圍,問起全身最滿意的部位,她毫不考慮就說:「手吧,我的手臂還蠻細的!」她每天都會利用書本在家做簡單的抬手運動甩蝴蝶袖,也很注重臀部曲線,巧克力說:「我覺得珍妮佛羅培茲(Jennifer Lopez)的翹臀很迷人,穿衣服超好看。」


隨波逐流放鬆 卻不時撞壁


她當天先示範提臀和鍛鍊腹肌2招,練到滿頭大汗後,立刻換上白色的清涼比基尼,踏入水池嘗試漂浮,由於水深僅約30公分,她一度懷疑是否浮得起來,躺下後才尖叫:「真的會浮耶!」


原來那池水中加入400公斤的鹽增加浮力,她隨後樂得全身放鬆,閉眼享受,只是在水裡漂來漂去宛如浮屍,頭還不時撞到旁邊牆壁,引來現場大笑:「這根本是命案現場。」


她嘗試擺起各種姿勢,但因身體會自然浮起,眼睛不斷沾到鹽水。據稱漂浮可以去角質防老化,有助心情愉悅,對於初體驗,問她有無任何感應?她笑說:「我原本很擔心狗狗生病,漂浮的時候就看開不少。」還稱皮膚變光滑,整個人很輕盈。



資料來源:tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/110405/143/2p9p6.html


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